Кардио

Кардиотренировки: вопросы и ответы

30 Окт, 2015

Автор:

Кардиотренировки: вопросы и ответы

Аэробная нагрузка является одним из ключевых элементов, который необходим атлету для проведения эффективной сушки. Должный уровень данной нагрузки обеспечивают кардиотренировки. Если цель вашей сушки — … Подробнее